昨天的两个希望：股票上涨和海面不要有大风，今天全部落空。所幸的是碰到了一个和自己有着同样强烈的外出散心计划的大红袍，而且他还有车，几通电话后，敲定下午5点出发前往仙居，目的地：神仙居、淡竹原始森林等地。近期的平静导致的郁闷让我十分期待这次猪年开春第一游，先好好地玩个双休日再说！
股市近日更加低迷，帐面损失已经400元，让我有点灰心丧气。看着指数一点点下滑，心里不好受！看来我低估了股票上涨和下跌的幅度。我以为股票已经跌到底了，匆匆买入，谁知却继续节节下探！可转念又一想，自己投入这么一点钱，不就是为了玩玩，找找感觉吗？难道现在就求保平、不亏钱？达到这一目的就匆匆抛掉？若果真
2007年3月29日星期四
有感而发--3月29日
近两周生活有点乏味，没有啥亮点。搜索引擎排名并未象我设想的那样发展，几个词冲到了第2页便停步不前，新的方法看来都不奏效（或许还要再观察几天），啥招都试过了，现在有点黔驴技穷，不知所措！
业务方面，也在接到科索沃订单之后便哑火。多亏了这张订单，还可以让我有1-2个月喘息之机。否则心态都失衡了！最近真地很清闲，无事可做，下周去验货，然后催客户款，希望一切都顺利！
始自本周一的炒股，持续了三天。从实战当中，让我学到不少知识，也体会了炒股所必须经历的过山车般的起伏心情。周一认为买亏了的工行，今日却证明牛势汹汹，为自己一大早就急着抛了300股而后悔；周一曾经认为投资正确的江苏索普，却接连跌了2天，账面损失不小；今日早盘急急地抛出股票，抢买自认为已经过跌的两只航空股，却谁知一路向下……，本意本来想通过超短线赢回东方航空的微薄损失，不料想越陷越深，也明白了什么是T+1。
明日？明日会怎样？无人会知道。也许我会很庆幸今日的操盘，也许我会更加后悔（损失更加大）！其实只要不抛，股票价值都只是账面价值（涨、跌都不一定）。炒股的心态很重要，而这几天的锻炼对调整自己的心态很有帮助。股市存在风险，可能赢可能输，既然决定参赌，就不要后悔，要一定不想有风险就不要玩！只能用闲钱炒股，心态要平和！超短线不现实，我不可能有这么多精力，我也不可能不出差总是坐在电脑前！投资不多，还是要盯牢一只股票，大盘蓝筹，捂着等着股价翻倍，这样才能挣到钱！就好比今天，如果我不卖工行，不买新股，及时止跌平仓，也许前景更加好，关键是省了多少心思啊！世上没有后悔药，好好调整心态吧！明天再战！
希望股市飘红，自己的股票大涨，希望没有风浪！下午春风得意地去海岛！
业务方面，也在接到科索沃订单之后便哑火。多亏了这张订单，还可以让我有1-2个月喘息之机。否则心态都失衡了！最近真地很清闲，无事可做，下周去验货，然后催客户款，希望一切都顺利！
始自本周一的炒股，持续了三天。从实战当中，让我学到不少知识，也体会了炒股所必须经历的过山车般的起伏心情。周一认为买亏了的工行，今日却证明牛势汹汹，为自己一大早就急着抛了300股而后悔；周一曾经认为投资正确的江苏索普，却接连跌了2天，账面损失不小；今日早盘急急地抛出股票，抢买自认为已经过跌的两只航空股，却谁知一路向下……，本意本来想通过超短线赢回东方航空的微薄损失，不料想越陷越深，也明白了什么是T+1。
明日？明日会怎样？无人会知道。也许我会很庆幸今日的操盘，也许我会更加后悔（损失更加大）！其实只要不抛，股票价值都只是账面价值（涨、跌都不一定）。炒股的心态很重要，而这几天的锻炼对调整自己的心态很有帮助。股市存在风险，可能赢可能输，既然决定参赌，就不要后悔，要一定不想有风险就不要玩！只能用闲钱炒股，心态要平和！超短线不现实，我不可能有这么多精力，我也不可能不出差总是坐在电脑前！投资不多，还是要盯牢一只股票，大盘蓝筹，捂着等着股价翻倍，这样才能挣到钱！就好比今天，如果我不卖工行，不买新股，及时止跌平仓，也许前景更加好，关键是省了多少心思啊！世上没有后悔药，好好调整心态吧！明天再战！
希望股市飘红，自己的股票大涨，希望没有风浪！下午春风得意地去海岛！
2007年3月27日星期二
开始炒股！！！
上周四在地平线和阿文闲聊几句，豁然明白证券投资是条生财之路。风险？当然有，就当是赌博好了。之前考虑过很多诸如开店之类的想法，但后来经测算就发现成本太高，投入太大，而且风险也很大。相形之下，还不如在股票上赌博呢！上周五就马不停蹄的去上海开通了网上交易，时隔8年我又再次进入了证券营业部！
连续两天盯着指数看，目前我的操作毫无章法，非常盲目，想急于求成，追涨停看来是不现实的。1000多只股票，哪里能猜得中呢？看来还是要选准一只，捂在手里看中长线！这是炒股两天的心得！
连续两天盯着指数看，目前我的操作毫无章法，非常盲目，想急于求成，追涨停看来是不现实的。1000多只股票，哪里能猜得中呢？看来还是要选准一只，捂在手里看中长线！这是炒股两天的心得！
2007年3月24日星期六
昨日上海行，准备投入金融市场
昨日去了一趟上海办股票网上交易的手续，屈指算来我也算老股民了，98年12月就有了股票账户。睡眠了7年多，昨天被我再次激活。当年的证券公司--浦东联合信托已经不复存在，地点也搬迁了。如果不是原址上贴的迁址告示，我还找不到。搬到了冠生园食品厂的对面，门面狭小了很多，柜台业务居然只有2个小姑娘，和我以前印象中气派的证券公司大相径庭，现金业务早已停办。世事沧桑，7年多了……。与以往对上海的良好印象相比，这次去了印象很不好。到处都是人，公交、地铁上总是人山人海。银行、移动更是人满为患，办个最简单的业务也要排很久的对！确定了电话银行开通之后，乘地铁急匆匆赶往火车站，还幻想着买到14：40会宁波的火车。结果连19：10的火车票都卖光了，只有23：00的。妈的，只有去恒丰路买高速大巴，居然又涨价了，要100元！SHIT！此行的收获：可颂坊的面包（讨好呼呼的）；男人装（同样为了呼呼）及南方都市评论等一堆报纸；盗版碟2张：《三峡好人》不过如此，没怎么看懂，《300勇士》可以归为烂片，而且买的是影院偷拍的版本，十分模糊！
2007年3月19日星期一
什么是Tag
http://www.cjr.com.cn 中国新闻传播学评论(CJR) 2006年03月24日
Tag(中文叫做“标签”)是一种新的组织和管理在线信息的方式。它不同于传统的、针对文件本身的关键字检索，而是一种模糊化、智能化的分类。 Tag是一种更为灵活、有趣的分类方式，您可以为每篇日志、每个帖子或者每张图片等添加一个或多个Tag(标签)，你可以看到网站上所有和您使用了相同Tag的内容，由此和他人产生更多的联系。Tag体现了群体的力量，使得内容之间的相关性和用户之间的交互性大大增强。
Tag(中文叫做“标签”)是一种新的组织和管理在线信息的方式。它不同于传统的、针对文件本身的关键字检索，而是一种模糊化、智能化的分类。 Tag是一种更为灵活、有趣的分类方式，您可以为每篇日志、每个帖子或者每张图片等添加一个或多个Tag(标签)，你可以看到网站上所有和您使用了相同Tag的内容，由此和他人产生更多的联系。Tag体现了群体的力量，使得内容之间的相关性和用户之间的交互性大大增强。
2007年3月18日星期日
多食用橄榄油 有助防癌
北欧居民的罹癌比率向来高于南欧地中海国家的人民，这很可能是因为南欧人的主要食用油为橄榄油。饮食中食用橄榄油，有助于防止身体细胞氧化受损，并防止受损的细胞衍变为癌细胞。
任职丹麦哥本哈根大学医院（Copenhagen University Hospital）的鲍森（Dr.Henrik E. Poulsen）做了一项研究，对象包含5个国家20~26岁182位健康的欧洲男性，观察期为两周。这些男性在每日饮食中加入1/4杯橄榄油，研究结束时，他们平均减少13%称为8oxodG的物质，这是DNA受到氧化伤害后所产生的物质。 橄榄油含有一些混合物称为“酚”(phenol)， 被视为是很有效的抗氧化物。然而，据鲍森研究团队认为，这些混合物酚似乎无法完全解释DNA氧化伤害的降低。受测的欧洲男性食用3种含不同份量酚的橄榄油，氧化伤害都减少了，却不是按酚含量比例减少，显示橄榄油中含有其它成份也可以抗氧化。研究人员质疑橄榄油中的单元不饱和脂肪 （monounsaturated fats）对抗氧化也有些成效。
鲍森建议多吃植物性脂肪，特别是使用橄榄油来取代动物性脂肪，比如肉类、奶油等饱和性脂肪。
然而，防癌之道，饮食方面不单只注重橄榄油，同时也要多摄取水果、蔬菜、谷物和鱼类。鲍森补充说，橄榄油无法取代卡路里的控制和经常规律的运动。
鲍森研究发现刊载在美国实验生物学联会FASEB（Federation of American Societies for Experimental Biology）期刊上。
任职丹麦哥本哈根大学医院（Copenhagen University Hospital）的鲍森（Dr.Henrik E. Poulsen）做了一项研究，对象包含5个国家20~26岁182位健康的欧洲男性，观察期为两周。这些男性在每日饮食中加入1/4杯橄榄油，研究结束时，他们平均减少13%称为8oxodG的物质，这是DNA受到氧化伤害后所产生的物质。 橄榄油含有一些混合物称为“酚”(phenol)， 被视为是很有效的抗氧化物。然而，据鲍森研究团队认为，这些混合物酚似乎无法完全解释DNA氧化伤害的降低。受测的欧洲男性食用3种含不同份量酚的橄榄油，氧化伤害都减少了，却不是按酚含量比例减少，显示橄榄油中含有其它成份也可以抗氧化。研究人员质疑橄榄油中的单元不饱和脂肪 （monounsaturated fats）对抗氧化也有些成效。
鲍森建议多吃植物性脂肪，特别是使用橄榄油来取代动物性脂肪，比如肉类、奶油等饱和性脂肪。
然而，防癌之道，饮食方面不单只注重橄榄油，同时也要多摄取水果、蔬菜、谷物和鱼类。鲍森补充说，橄榄油无法取代卡路里的控制和经常规律的运动。
鲍森研究发现刊载在美国实验生物学联会FASEB（Federation of American Societies for Experimental Biology）期刊上。
2007年3月13日星期二
first order
I got the first order of the year of pig. The deposit just arrived our company's account. Congratulation!
2007年3月12日星期一
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